Giriş Yap
BIST 100
11.797,70 3,22%
DOLAR
49,5741 0,05%
EURO
55,7406 0,26%
GRAM ALTIN
6.574,20 -0,33%
BITCOIN
82.443,00 0,65%
FAİZ
39,54 -0,10%
GÜMÜŞ GRAM
92,25 1,42%
GBP/TRY
66,3744 0,61%
EUR/USD
1,1235 0,20%
BRENT PETROL
106,33 -0,53%
ÇEYREK ALTIN
10.748,81 -0,33%
20 Ekim 2026 - 17:24 Hüseyin Öziri: “Dik duruşumuzla, meslek onurumuzla, dayanışmayla geliyoruz”
20 Ekim 2026 - 17:14 Kocaeli, ‘Türkiye Yüzyılı’nda koşuyor; Binler Osmangazi Cumhuriyet Koşusu’nda buluşacak
20 Ekim 2026 - 17:09 Gebze’de Semt Pazarları Sonrası Temizlik Çalışmaları Sürüyor
20 Ekim 2026 - 16:53 Nail Çiler’den Karamürsel’deki yurt iddiaları için soru önergesi
20 Ekim 2026 - 16:36 Başkan Büyükakın, Kültür Şûrası’nda konuştu: “Şehrin hikayesini hep birlikte yazacağız”
20 Ekim 2026 - 15:47 Darıca Zeytin Festivali’nde Buray rüzgârı esecek
20 Ekim 2026 - 15:06 Türkiye’de İlk: Santa Farma İlaç ve Kocaeli Üniversitesi İş Birliğiyle Açılan  “İlaç Üretim Teknolojisi” Programında Eğitim Başladı
20 Ekim 2026 - 14:31 Büyükşehir’in en güzel geleneklerinden biri: Muhtarlar Günü kutlandı!
20 Ekim 2026 - 14:12 Başkan Bıyık gençleri dinledi: “Gençlerimizin hayallerine ortak oluyoruz”
28 Eylül 2026 - 14:04 Büyükşehir ekipleri yağışa karşı teyakkuzda; Izgara ve kanallar yağış öncesi temizlendi
Kocaeli Az Bulutlu
Kocaeli hava durumu
12 °

Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu

ASM_EzgiDokuzluTezel_Gorseli (3)

SAĞLIK: Yeni yılda daha iyi hissetmek için 10 öneri